Ladepladsen i Bevægelse

Kontaktperson:
Kamma Gundgaard Schou
Telefon: 29 60 85 26
kamma@schou.pro

 

LADEPLADSEN I BEVÆGELSE består af:

Kamma Gundgaard Schou, Birgitta Carlberg Perou, Jesper Thimgaard og hjælp fra Pia Jensen i Forældreforening Hylleholt.

Artikel - Legepladser og borgerinitiativ

Følelesen af Faxe har mødt Kamma - se hvad der kom ud af det!

Sjov og alsidig træning i Faxe Ladeplads - Facebook gruppe - vil du være med?

Thierry Sanchez

Event i Fitness Parken

Lørdag d. 15/6 - 2019 kl. 11.

Reserver dagen allerede nu! 

Indian Club Training = en sundere krop og alle kan være med.  

Smidighed, styrke, glæde og stærkere mindset.

Instruktør selveste Thierry Sanchez, som heldigvis taler dansk, bor i Sønderborg 

Kom og prøv Indian Club training. Start med at se de skønne klip her:

https://www.youtube.com/watch?v=ctu760qAmbs&fbclid=IwAR1XydFkShbi0B1yxBJRFhC38_xYUhMp6TSFjC7o2Z0qP_9P89n0tSrxaro

Hvorfor Indian Club training: https://www.youtube.com/watch?v=brCuLlQjuVA&fbclid=IwAR2fPEgTpP38jXhTpeR5NoQNRvW-DKm2JE2Mvs6oPR8KsReseZIiMc_aB8U

Lidt forklaring, som bliver uddybet mere for os d. 15/6 kl. 11: https://www.youtube.com/watch?v=4zYI2ji81rc&fbclid=IwAR241xj05uPpfjpeF8MOaXN3YIr-b_6IUjCbI6bih8NrR9fTYf4CEnC40gk

 

 


 

 Øvelser på fitness-maskinerne ved havnen

Brug gratis Fitness-maskinerne på det grønne areal ved havnen:

Der er en QR-kode på hver maskine, der forklarer øvelser.

Se også G-Stalk Øvelser

G-Stalk er et helt udendørs fitnesscenter i et og samme redskab.
4 personer kan træne samtidigt  www.gesport.dk 

Der er også inspiration i Linket med billeder fra Parkour skolen i Sorø på gruppen Parkour børnene i Faxe Ladeplads: https://www.facebook.com/groups/1874631792825604/?fref=ts